Las máscaras del Real Madrid: Qué son y por qué Pintus ha vuelto a usarlas
El Real Madrid ha regresado este miércoles a los entrenamientos tras dos días de descanso y lo ha hecho con una figura clave tomando el control en Valdebebas: Antonio Pintus. El preparador físico blanco ya ha asumido definitivamente el mando de la puesta a punto de la plantilla.
"Las máscaras han vuelto"
Con la vuelta de Pintus, también han reaparecido uno de los elementos más llamativos de sus métodos de trabajo: las famosas máscaras de entrenamiento que tanto debate generan entre los aficionados. Pero, ¿qué son exactamente y para qué sirven?
El técnico italiano lleva años perfeccionando estas máscaras de hipoxia, diseñadas para simular entrenamientos en altura y aumentar la exigencia física de los jugadores. Su principal objetivo es individualizar la carga de trabajo y optimizar el rendimiento físico de cada futbolista.
Estas máscaras se colocan sobre la boca y la nariz, obligando al jugador a respirar a través de filtros especiales. Cuentan con tres válvulas intercambiables —dos de entrada y una de salida— que regulan la cantidad de oxígeno que ingresa al organismo.
Gracias a este sistema, las máscaras pueden reproducir condiciones de altitud que van desde los 910 hasta los 5,500 metros sobre el nivel del mar, llevando al cuerpo a un esfuerzo similar al que se experimenta en entrenamientos de alta montaña.
Una vez finalizada la sesión, Pintus analiza los datos individuales de cada jugador y ajusta el plan físico de forma personalizada, una metodología que ya ha sido clave en anteriores etapas del Real Madrid para llegar en plenitud a los momentos decisivos de la temporada.
