محمد لاعب الترياثلون (السباحة، الجري، والدراجة الهوائية) السوري، الذي يعيش في هانوفر الألمانيّة، جاء مع موجات اللجوء السوري عام 2015 رفقة أخيه، وبدأ بالتمرين منذ اليوم الأول لوصوله إلى مخيم اللجوء، ومنذ ذلك الوقت أيضاً، قرر أن يمثل سوريا بلده الأم حتى النهاية.

لماذا الترياثلون؟

هناك رياضات تشتهر فيها بلدان بعينها، فتنس الطاولة مثلاً للصين والسباحة لأميركا، وفي الوطن العربي تميز الأردن بالتايكواندو...، لكن ليس للترياثلون تقاليد عريقة في منطقتنا العربية، لذا عندما يتميز فيها لاعب ما فإن إصراره يكون مضاعفاً لتحدي أبطال البلدان الشهيرة فيها.

محمد ماسو لاعب منتخب سوريا للترياثلون اختار هذا الطريق الصعب وتميّز به.

ماسو (25 عاماً) ابن مدينة حلب، عاد قبل نحو 3 أشهر من دورة الألعاب الآسيوية في إندونيسيا بالمركز السادس في الترياثلون وهو الذي لم يتحقق للاعب عربي من قبل.

وحقق ماسو زمن وقدره 1:53:14 بعدما قطع (1.5 كم سباحة بـ 19:56دقيقة)، (40 كم دراجة بـ 56:46 دقيقة) و(10 كم جري بـ 35:40).

هذا الإنجاز لم يأت من فراغ بل من تدريب وقصة كفاح ملهمة، وهو أساس لطموحات قادمة تحدث عنها ماسو في هذا اللقاء مع موقع beIN SPORTS:

حاوره: همام كدر

*محمد من أدخلك إلى ميادين الرياضة؟
** والدي بدأ بتدريبي في عمر 6 سنوات، بشكل يومي ودائم لمدة عامين، ومكّني من السباحات الـ4 (الفراشة، الحرة، الصدر، والظهر)، ومنذ ذلك الوقت انضممت لنادي الاتحاد الحلبي.
بعد ذلك استلمني المدرب علي اللبان الذي خرّج أبطال العرب وآسيا مثل نعيم وهشام المصري ومحمود جدعان؟

*الفتيان في البلاد العربية يذهبون تلقائياً إلى كرة القدم كيف اخترت لعب أخرى أنت مثل السباحة أولاً؟

**طبعاً كرة القدم كانت لعبتي المفضلة مثل أولاد بيئتي وجيلي، كنت أتميز بالسرعة لكن تعرضت مرتين لإصابة، لذلك اخترت السباحة.

* خرجتَ من سوريا عن طريق البحر، المياه كانت وسيلتك للعبور وهي نفسها لعبتك والمجال الذي دخلته طفلاً شغوفاً بالرياضة، صف لي مشاعرك وأنت تقوم بخطوة اللجوء تلك وكيف فكرت بمستقبلك؟

**غادرت من سوريا إلى لبنان ثم إلى تركيا ومن تركيا إلى اليونان عن طريق البحر مثل آلاف السوريين، لم يكن لدي أي تصور عن مدى خطورة الخطوة التي أقوم بها، فقط قبل 3 أيام قال لي والدي إن كنت أرغب في مرافقة أخي.

*وبعد أن وصلت إلى أوروبا، ربما كان أمامك فرصة لتمثيل منتخب هولندا أو ألمانيا الوطني، وبالتأكيد ستتلقى دعم كبير لكنك اخترت الحفاظ على تمثيل منتخب بلدك الأم كيف اتخذت هذا الخيار.

بعد أن وصلت كنت أحمل بالحقيبة أدواتي الرياضية منذ اليوم الثاني لوصولي إلى المخيم خرجت للتمرين، بالدوري الهولندي الأول حققت المركز الخامس من 80 لاعب وهم يختارون أول 10 لتمثيل منتخبهم الوطني، لم يعرض علي أحد لأنني لم أحمل جواز سفر هولندي

لكن قلت لهم حتى لو عرضوا علي ذلك سأمثل سوريا فأنا هنا منذ سنوات قليلة فقط وعشت في بلادي كل حياتي، سوريا لها فضل علي الآن وفي المستقبل، دائماً أقول لهم: "أنتم لديكم لاعبين مميزين نحن في سوريا ليس لدينا لاعبين كثر، أنا قررت أن أمثل بلدي خير تمثيل أريد أن أقول أن بلادي فيها علم ورياضة وأشياء جميلة أخرى غير الحرب".

*أنت تقوم بثلاث لعبات وكأنها لعبة واحدة، لكن ما هي أحب لعبة إلى قلبك؟

**بما أني بدأت كسباح فأحب لعبة علي هي السباحة، لكن الآن يجب علي أن أحبهم ثلاثتهم لكي أتطور بشكل متوازن، الترياثلون بالنسبة لي الآن سباق واحد لكن مركب بشكل ثلاثي.

حياة تدريبية صعبة

*لنتحدث قليلاً عن التدريبات، أنا أعرف بأن حياة العداء صعبة للغاية، فكيف لاعب الترياثلون، عليك دائماً أن تراقب تغذيتك ونومك وحركتك وكل ما يتعلق بجسدك لأنه أداتك الأولى في التدريب، كيف وصلت إلى هذا المستوى من الاحترافية في التعامل مع جسدك؟

في الحقيقة أنا أتدرب 30 ساعة بالأسبوع، من ضمنهم 30 كم سباحة، 350/400 كم دراجة، 80/100 كم جري، طبعاً قبل كل سباق يكون هناك طريقة للتدريب.

عليك أن تهتم بكل التفاصيل، النوم والغذاء والتفكير، احترافية كاملة مع جسدك، وطبعاً كل رياضي له طريقته في التغذية.

سباقات الترياثلون لها تكتيكات واستراتيجيات خاصة تحتاج لقوة تحمل وتركيز ذهني كامل، فإن لم تكن قد تحضرت جسدياً ونفسياً بشكل جيد فلن تصنع الفارق.

*لكن أنت أيضاً إنسان، ومن المحتمل ألا يطيعك جسدك دائماً في النوم مثلاً أو تغريك بعض الأغذية غير الملائمة لك كرياضي، كيف تتعامل مع هذا الموضوع؟

**الرياضي إنسان، لا يجب أن ننسى ذلك، فوقت للراحة والضحك مهم أو حتى السهر قليلاً، في بعض المناسبات، كما أني لا أخفيك أشرب الكولا وأكل آيس كريم، لكن في مرات قليلة.

في النهاية، المهم هو تغذية جسمك باستمرار، فمعظم الإصابات تأتي من نقص في تغذية الجسم، يجب أن يتأكد رياضي التحمل أنه يعوض كل ما يصرف.

*ماهي النصائح التي تعطيها للشبان المقبلين على الرياضة؟

مزيج هائل

**الرياضة هي مزيج من الهدف والحلم والطموح، أنا عامي 2013 -2014 لم أشارك بأي سباق بسبب الحرب وعشت في اللاذقية بعيداً عن أهلي لعامين، واظبت على العمل والتمرن ولكني لم أفقد الأمل، لم يكن هناك مسابح شتوية ومع اقترابنا من الشهر الرابع والخامس كنت أذهب للسباحة في البحر ولو مرة بالأسبوع كانت المياه باردة ولكن لم أكن أريد الانقطاع عن الماء واللياقة.

*بعد الأسياد ما هي المشاركة القادمة لك؟ 
**بطولة كأس آسيا بتايلند في شهر واحد من عام 2019

*الآن ما هي تحضيراتك لليابان؟ وما هي الأرقام التي عليك أن تصل إليها حتى تدخل في ترياثلون أولمبياد طوكيو 2020.

**من العام الماضي بدأت بشكل جدي، لاعب محترف لأول مرة في حياتي كمتفرغ للرياضة، وحتى تدخل الأولمبياد يجب أن تكون من بين أفضل 180 لاعب في العالم.

*من المعلوم أن تحضير بطل أولمبي يتطلب تضافر جهود دول بأكملها، سوريا لديها عدد ضئيل من الميداليات، كيف تتابع إعدادك لتكون بطلاً أولمبياً؟

**الأولمبياد حلم كبير للغاية، أتمنى أن أحققه في يوم من الأيام، أنا منذ سنة فقط في طريق الاحتراف، أعتقد أن عمري يؤهلني ليس فقط لهذا الأولمبياد بل للتالي أيضاً سأفعل كل شيء لأكون حاضراً.